2024年12月25日 未分類
もう年末ですね。 今年は夏から予想されていましたが、インフルエンザが猛威を振るっています。 コロナの症状とインフルエンザの症状とは、とてもよく似ていて検査をしてみないとどちらに感染しているのかわかりません。 稀に両方に感 …
2024年11月1日 未分類
11月は紅葉の季節ですね。 公園の落ち葉が赤や黄、オレンジへと姿を変え、お散歩が一段と楽しい季節となりました。 日が落ちるのが早くなり、秋から冬への変化も感じますね。 今年は10月でも朝晩は涼しくなったとはいえ、日中は暑 …
2024年10月1日 未分類
10月になり、過ごしやすい気候になりました。 食欲の秋、運動の秋、芸術の秋、と言われますが、皆さんはどのような秋をお過ごしですか？ 旬の食べ物には、栄養がたっぷり含まれています。 さつまいも、きのこ類、サンマ、柿など食事 …
2024年9月3日 未分類
9月に入ると、朝夕は涼しく日中は暑いという日も増えてきます。 夏場のクーラーによる室内・室外の寒暖差や気温・気圧の変化により自律神経の乱れ、血行不良が起こったまま秋を迎えて夏の疲れが出ることがあります。 あまり知られてい …
2024年7月29日 未分類
梅雨が明け、夏本番。 今年の夏は暑さ厳しいようで、対策はしっかりして下さい。 先日7/24は土用の丑の日でしたね。 ウナギは食べましたか？ 土用の丑の日は年に数回あるようで、今年の夏は８/5に2回目があるようです。 ウナ …
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