運動されていますか？
2022年2月28日 未分類
まだまだ寒い日が続いていますが、皆さんは「運動」されていますか？テニスのレッスンを、朝夜ランニングを、はたまた犬のお散歩で……という方もおられると思います。その中の一つでおすすめなのが、YouTubuなどの動画で、という …
そろそろ冬ですね……
2021年11月25日 未分類
日中はポカポカ小春日和が続いています。そろそろ寒い冬がすぐ近くまで来ております。紅葉は楽しめましたか？ 秋の果物は食べましたか？コロナ禍における緊急事態宣言や蔓延防止等によって外出を自粛したため、「コロナ太り」された方が …
