春の朝、快適に起きられていますか？
2017年4月19日 未分類
待ちに待っていた桜の季節もあっという間に過ぎ去ろうとしている、春真っ只中の今日この頃。 「春眠暁を覚えず」とはよく言ったものですが、皆さんは、朝、快適に目覚めていますか？ 朝の目覚めは、その日一日を支配してしまうことがよ …
「春」を美味しく楽しみましょう。
2017年3月17日 未分類
３月２０日は「春分の日」。 立春を過ぎてもまだまだ寒く、暦の上では「春」と言われても体感的には「絶対に冬！」でしたよね。 でも、これからは昼夜の長さも逆転し、昼間の長さが感じられるようになってきます。 寒さも和らぎ始め、 …
花粉症対策、始めてますか？
2017年2月20日 未分類
２月もはや、半ば。花粉症対策、始めてますか？ 花粉（スギ）は、もう既に、しっかりと飛んでいます。 花粉に敏感な方は、既に何らかの症状を呈し始めているのでは？ 花粉症の症状を軽減するには、本格的に花粉が飛び始める前からのお …
